距離2018年安全工程師考試還剩下30天左右，時間緊迫又面臨中秋和國慶放假，考生千萬不要因為假期而松懈，要充分利用好放假期間的大量自由時間來學習，并且要在假后第一時間擺脫假期綜合癥進入沖刺狀態，今天大立教育就針對如何擺脫假期綜合癥來給大家打個“預防針”。
調節生物鐘
早睡早起，保證睡眠，有條件的還可以午休一會兒，晚上睡前洗個熱水澡，盡量恢復到節假日前的作息時間。
調整心理，盡快收心
可以盡快停止各種應酬，試著緩和亢奮的神經，把自己的心理調整到復習狀態上，讓思維恢復到平時那種緊張的運作模式中。
管理好自己的時間
經過一個假期的休息，可能打亂了之前的復習計劃，這時候就要明確好下一個階段的目標并做好時間規劃。銜接好復習進度才能順利進行復習。學習的時候靜下心來，做到心無旁騖不被外界所干擾。
整理好復習資料
安全工程師考試備考不僅僅要只聽網課，也要整理好各種資料。例如歷年真題、模擬題、高頻考點等等教材之外的復習資料。這些內容相對復雜，不會像教材一樣被整合好提供給考生。所以大家要貫穿教材和大綱進行課外資料的整合，以便于高效備考。
善于總結
成功的考試經驗告訴我們，安全工程師各章節之間、各科目之間都是存在聯系的，因此需要考生具有一定的總結能力，只有不斷的總結才能融會貫通。仔細研究安工知識點之間的聯系與區別，打好基礎，是順利通過考試的必備技能。
學會調節自己
復習路上難免會遇到各種各樣的問題，出現問題時不要停滯不前，可以換位思考尋求更多的解決辦法。可以來大立找到更多考友，一起交流備考經驗，備考路上你并不孤單。
天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物。就算不是天才，只要發憤圖強，永不氣餒，一定會收獲豐碩的回報。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，不懼艱難困苦，大步向前。
