2020年已經過去一半了,隨著考試時間的接近,很多考生表示備考一級建造師考試越來越吃力。對于為什么會出現這種現象,大立教育小編分析整理了相關原因?,F提醒大家如果有下述幾種癥狀,將會慢慢讓自己的復習變得非常困難。
1.注意力渙散
開始覺得自己無法集中注意力,一打開書本就犯困,容易被其它東西分神,跟不上老師講課的思路。精力根本集中不到一起,看不了時間長一點才能看完的內容。甚至有不少人出現了頭腦昏蒙,注意力不集中,記憶力差,學習效率直線下降。復習開始沒有邏輯,沒有條理,沒有秩序。
2.惰性和拖延癥
備戰一建的考生大多為上班一族,學習時間少,工作忙,應酬多。上班太累,下班后又沒有精力看書做題。這樣就很容易產生拖延癥,學習的事情就是今天推明天,明天推后天,給自己找借口,遙遙無期。
3.心有余而力不足
很多人在剛開始學習的時候心潮澎湃,斗志昂揚,計劃執行起來卻偃旗息鼓,直至泡湯。有的考生聽說一級建造師含金量高,能拿高薪,所以毫不猶豫的報名、買書,結果一上手,能力的缺乏就會產生“心有余而力不足”的感覺,很難堅持。
4.迷茫失去目標
一建考點多,學練結合很重要,但有的考生只“看”題,而不“做”題,翻了書了然,關了書茫然,實際上是完全沒有掌握。最后還是不會做,慢慢的就失去了自信,感到很大的壓力,丟失了目標。
關于如何抵制考生產生負面的情緒,雖然每個人的方法各異,但是相信下面總有一種是適合你解壓的緩解方法:飲食減壓法、運動減壓法、轉移減壓法、環境減壓法、睡眠減壓法,各位一級建造師考生不妨大膽嘗試。
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