有很多一級建造師考生盲目的追求復習進度和復習時長，甚至把它和通關(guān)劃了等號，其實考試復習就像馬拉松，因此，一建考生不能采取短跑的沖刺戰(zhàn)略，復習規(guī)劃要有長遠性，要有自己的復習節(jié)奏。說了這么多，接下來跟大家談談如何保持自己的復習節(jié)奏。

　　調(diào)整心態(tài)，進度問題因人而異。一建考生要明白，復習進度是根據(jù)每個人接收新知識的能力和復習效果而綜合規(guī)劃的，因人而異，不需要過度在意進度的比較。只要不是進度和身邊大多數(shù)人有明顯差異，就要相信自己，擺脫“恐慌”的情緒。

　　適當放松，回避攀比。很多考生在復習過程中會有隨大流的傾向，其實造成這種心理的主要原因就是攀比心理。攀比心理在一建復習過程中嚴重影響到大家的復習心態(tài)和進度，所以在復習過程中一定要注意隨時調(diào)整自己的心態(tài)，避免被別人牽著鼻子走。如果覺得自己累了，適當給自己放個小假，逛街、睡覺、運動或者是追劇也未嘗不可，做到“張弛有度，勞逸結(jié)合”。

　　客觀評估自身實力，做出規(guī)劃。要知道一建考試復習，是給你自己學的，所以一切講究一個實事求是。要真實客觀的評估自己的學習情況，根據(jù)自己多年的學習經(jīng)驗通過評估自己接收新知識的能力和遺忘時間來做出適合自己的規(guī)劃。

　　好的規(guī)劃是取得成功的第一步。規(guī)劃要松弛有度，規(guī)劃做的太緊張會讓自己疲憊不堪，太松會讓自己過于放松失去動力。不管復習時間是一年、八個月還是五個月，要將每個學科復習過程至少分為基礎(chǔ)、強化、沖刺三個階段，來到某個階段時，再細分每一部分的任務比如按月規(guī)劃，按周規(guī)劃。

　　時間就是金錢。越到后期，你越會發(fā)現(xiàn)自己起床的時間會越來越早，睡覺時間越來越少。所以有效利用時間是非常關(guān)鍵的。要把每一分時間都抓住，都利用好。

　　一級建造師考試復習從來都不是一場“誰復習時間長誰進度快”的比賽。每個人都有適合自己的復習節(jié)奏，因此，每個人都要找到適合自己的復習節(jié)奏。

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