本周六、日2016年一級建造師考試就要舉行了,大立教育特意整理出了考前三天六大注意事項,希望可以幫助考生緩解壓力,放松緊張情緒,高效備戰,勇創佳績。
2016年一級建造師考試前三天怎么安排?
1、考前只剩三天時間,切記時間全部放在查找資料、押題、考前答案上,考生實力基本定型,考前3天宜看書不宜做太多的題。通過看書可以溫習已有的知識,增強自信心,而做題則不同,一旦題目太難,會適得其反。
2、給自己一個安靜的環境,一個固定的時間,模擬考試的時間安排,適當做一兩套模擬練習,把握一下做題時間,考場遇到難題千萬不要較真,保證答題順暢,不會、不熟練的先扔下,做下面的題目,千萬不要卡在一道題上,白白浪費考試時間。
3、調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳,以穩定、飽滿的情緒迎接考試。但是注意適當,不宜過度疲勞或者過度亢奮。最好不要看電視,特別是容易上癮的電視節目或游戲,不然容易在大腦形成優勢興奮,抑制已掌握知識的發揮。
4、平衡營養,不可大魚大肉,暴飲暴食,以免引起胃腸功能紊亂,不利于考試。
5、盡量不要熬夜,根據自己的情況,11點前睡覺,保證一天睡眠時間不少于7小時,中午可以午睡或休息30分鐘。考試前一天晚上不可過早上床,否則會容易輾轉反側難以入睡,影響睡眠質量。睡前可用溫水泡腳,以幫助睡眠。切勿服用安眠藥。
6、由于實務考試時間過長,建議準備2包咖啡或者茶,能夠起到提神的作用。考試一般設在地級市,路遠考生應提前幾天訂住宿地點,提前一天前往,熟悉一下考場所在樓層、教室;準備好考試使用的準考證、筆(盡量多準備幾只)、橡皮、直尺、計算器等,并將其全部放入筆袋,以免出現丟三落四情況;想臨陣磨槍的考生不妨把第二天所考科目的教材隨意翻閱一遍,但不可太動腦筋。如不愿再看書,那就聽一些輕松舒緩的音樂,放松一下。
最后,大立教育祝愿廣大考生以最飽滿的狀態奔赴考場,并取得理想的成績!祝好運!
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