雖然久違的中秋+國慶長假即將來臨，但是許多想要在今年報(bào)名參加一級(jí)消防工程師考試的考生在此時(shí)的情緒有些復(fù)雜，因?yàn)?月的結(jié)束以及假期的到來意味著考試臨近，許多考生都會(huì)因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間的減少而開始緊張，導(dǎo)致自己在復(fù)習(xí)時(shí)心浮氣躁完全學(xué)不進(jìn)去，此外，因?yàn)樵诼殏淇己苄量啵行┛忌窒Ｍ倨诳禳c(diǎn)到來，這樣在完成考試后可以暫時(shí)松一口氣。既然復(fù)雜的情緒嚴(yán)重影響了各位考生當(dāng)下的備考狀態(tài)，那么今天大立教育就教教各位如何避免讓情緒左右自己，以便各位能夠順利完成備考任務(wù)。

　　穩(wěn)定心態(tài)減少焦躁

　　首先，在焦躁和穩(wěn)定兩種心態(tài)下進(jìn)行備考任務(wù)，顯然在穩(wěn)定的心態(tài)下才能讓考生的備考任務(wù)正常完成，既然各位考生都知道備考學(xué)習(xí)的目的是為了給自己打好基礎(chǔ)，而且建立基礎(chǔ)的過程一直都是一個(gè)從無到有由少到多的積累過程，那么各位考生若想完成這個(gè)過程，就必須穩(wěn)定心態(tài)減少焦躁，這樣才能讓自己循序漸進(jìn)的完成這個(gè)積累的學(xué)習(xí)過程。有些考生在備考時(shí)總是焦躁急于求成，無論是閱讀教材、背誦考點(diǎn)還是做題都是踏實(shí)不下來，結(jié)果導(dǎo)致自己讀書學(xué)不進(jìn)去，背誦背不下去并且做題的出錯(cuò)率很高，由于越急躁事情的結(jié)果越是事與愿違，所以此時(shí)各位考生需要做的就是穩(wěn)定心態(tài)，對(duì)需要完成的備考任務(wù)耐心一些，這樣才能通過努力讓打好基礎(chǔ)的過程水到渠成。

　　樹立信心消除畏懼

　　其次，有些考生因?yàn)榭荚嚺R近的壓力以及眾多有待完成的備考任務(wù)開始對(duì)自己失去信心，由于失去信心導(dǎo)致考生對(duì)需要完成的備考工作開始產(chǎn)生畏懼，在備考時(shí)總是推遲不愿付出行動(dòng)去完成，如果考生因此而遲遲沒有實(shí)際行動(dòng)去完成備考任務(wù)取得學(xué)習(xí)成果，那么今年的考試很可能就會(huì)以失敗而告終，既然出現(xiàn)這種現(xiàn)狀的根源就是考生因?yàn)閴毫Χバ判模敲聪胍鉀Q問題就需要從源頭入手來為自己樹立信心，而樹立信心最快最直接的方式，就是付出行動(dòng)，讓考生能夠看到自己的學(xué)習(xí)成果，讓考生知道自己其實(shí)有能力完成任務(wù)，自己的付出可以取得收獲，這樣就可以讓考生消除對(duì)備考工作的畏懼，通過努力的付出不斷提升自己，讓自己向著成功邁進(jìn)。

　　保證休息勞逸結(jié)合

　　最后，不知道各位考生是否有過這樣的體驗(yàn)，讓自己感到勞累疲憊的時(shí)候，自己的情緒也會(huì)因此受到影響開始煩躁渴望休息，所以，各位考生在備考期間一定要注意保證自己能夠得到充分的休息，切記不要為了追趕備考進(jìn)度而忽略正常的休息選擇熬夜，如果考生不顧休息在疲憊的狀態(tài)下投入備考工作，就會(huì)讓自己因?yàn)榫Σ蛔愣_始煩躁對(duì)備考學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩等負(fù)面情緒。所以，各位考生在備考時(shí)應(yīng)該注意保證自己有充足的休息時(shí)間做到勞逸結(jié)合，只有通過休息讓自己“充電回血”，才不會(huì)讓自己因?yàn)槠v產(chǎn)生負(fù)面情緒，有利于備考工作的順利進(jìn)行。

　　距離2020年一級(jí)消防工程師考試只剩下最后40多天的時(shí)間，如果各位考生想要在假期之前完成重要考點(diǎn)的系統(tǒng)復(fù)習(xí)，不妨借助大立教育《每周一練》直播課的幫助，本周第六期的課程是系列課程的最后一期，想要參加課程學(xué)習(xí)在專業(yè)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行題戰(zhàn)式教學(xué)就點(diǎn)擊咨詢聽課地址吧!