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監理工程師提高學習效率的方法

發布時間:2018-11-24 17:07:22來源:大立教育點擊數:

2026年監理工程師報考條件審核查詢

專業: 手機號碼: 立即查詢
導讀:
  考監理工程師就是面對人生的一種承受,一種壓力,讓我們在負重中前行,在逼迫中奮進。我們要學會支撐自己,失敗時給自己多一些激勵,孤獨時給自己多一些溫暖,努力讓自己的心靈輕快些,讓自己的精神輕盈些。怎樣更有效的提高學習效率呢?

  考監理工程師就是面對人生的一種承受,一種壓力,讓我們在負重中前行,在逼迫中奮進。我們要學會支撐自己,失敗時給自己多一些激勵,孤獨時給自己多一些溫暖,努力讓自己的心靈輕快些,讓自己的精神輕盈些。怎樣更有效的提高學習效率呢?


  1.設定明確、具體的學習目標

  明確自己在一定時間內的任務量,提醒自己要集中注意力,如果完成了獎勵,如果未完成就接受處罰這種形式,能夠大大的提高自己學習的主動性,經常這樣練習潛意識里就會有這種印象,學習質量肯定會有所提高。


  2.不受干擾 心態穩定

  很多考試監理工程師的考生過多或少都會有來自生活和工作的干擾,在這種情況下,首先要尋找安靜的學習環境,如果在公園里看書,效果肯定差強人意,可以去一些比較安靜的場所,比如圖書館。在這種情景中學習三個小時,效率遠遠大于在干擾中學習一天。再有就是源自自己內心的干擾,總想打開手機看一下,別人發個微信回復一下,這些都會打斷復習的進度和降低學習效率。


  3.合理安排學習時間

  有的人晚上大腦特別清晰,可以嘗試梳理一下知識點,從科目到章節,然后做一下章節練習,有的人早上大腦很清晰,不過早上時間不充裕,可以選擇找幾章的知識點識記一下。在大腦最活躍的時候學習,在困乏的時候休息,勞逸結合是最合理的學習技巧。


  4.學習的儀式感

  在學習的時候,把桌面整理的干干凈凈,學習就得有個學習的樣子,這樣對提高學習效率有很大的幫助。舉個例子:如果在辦公桌上擺上報紙,吃的喝的都在桌子上,那我們剛坐下能立刻開始工作嗎?肯定會時不時的被吃的轉移注意力,影響了學習效率。所以說學習就是學習,保持一定的儀式感,是對學習的尊重,也是對自己的負責。


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