變化不可能是即時(shí)的效果，它有一個(gè)緩慢的過(guò)程，而對(duì)于今年打算報(bào)名二級(jí)造價(jià)工程師考試的職場(chǎng)朋友來(lái)說(shuō)，突然要從上班族轉(zhuǎn)變?yōu)樵靸r(jià)黨，剛開(kāi)始肯定不適應(yīng)，做不到最好，備考復(fù)習(xí)期間，總是找不到狀態(tài)，注意力無(wú)法放在學(xué)習(xí)上，學(xué)了一會(huì)兒，便開(kāi)始走神。大立教育教研團(tuán)研究了一些考生們的實(shí)際情況，研制出了注意力提升大法。

　　加強(qiáng)時(shí)間管理

　　學(xué)習(xí)這件事情應(yīng)該靈活應(yīng)對(duì)，像一些難度不大或適中的學(xué)習(xí)任務(wù)，很輕松就能完成，那就不要在上面花太多時(shí)間，這個(gè)時(shí)候，不妨換個(gè)角度想一想，安排固定的任務(wù)量，堅(jiān)持在短時(shí)間規(guī)劃內(nèi)完成，是不是比較可行，因?yàn)楦杏X(jué)到有壓力，而不得不很專注地去學(xué)習(xí)。事實(shí)上，在相對(duì)的高壓下，造價(jià)考生會(huì)無(wú)暇顧及其他的事情，大腦會(huì)被備考這件事情所占據(jù)，從而有助于提高注意力。

　　借助輔助工具

　　大家都是普通人，自然應(yīng)該允許學(xué)習(xí)走神的情況發(fā)生，這一點(diǎn)無(wú)法完全消除，但可以借助一些工具來(lái)提醒自己，盡量減少對(duì)備考的影響。造價(jià)考生可以繪制表格，將自己每天學(xué)習(xí)的時(shí)間、每個(gè)時(shí)間段要學(xué)習(xí)的知識(shí)內(nèi)容等進(jìn)行合理安排，各個(gè)考試科目的復(fù)習(xí)進(jìn)度，造價(jià)考生可以自己進(jìn)行評(píng)價(jià)，對(duì)于自己的實(shí)際備考情況，看一眼就有所了解，知道自己欠缺的地方，在根據(jù)剩余的復(fù)習(xí)時(shí)間，估計(jì)一下將知識(shí)點(diǎn)全部掌握的難度，在無(wú)形之中，也就不好再對(duì)自己放松要求了。

　　排除內(nèi)心干擾

　　學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)于備考效率的影響固然是存在的，但身處?kù)o室，依然無(wú)法好好學(xué)習(xí)的人還是不少，他們的情緒活動(dòng)太頻繁，這種興奮又完全與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)。正在面臨這種困擾的造價(jià)考生，必須要想辦法排除內(nèi)心干擾，在學(xué)習(xí)的時(shí)間，盡量讓自己處于身心放松的狀態(tài)，平時(shí)休息時(shí)間就不要通過(guò)追劇、打游戲這樣的方式來(lái)進(jìn)行放松了，避免娛樂(lè)過(guò)后，時(shí)不時(shí)回想，對(duì)學(xué)習(xí)也就提不起興趣來(lái)，自然容易走神。

　　不在難點(diǎn)上停留

　　不知道大家有沒(méi)有意識(shí)到，面對(duì)自己感興趣的事情，我們都會(huì)很想去探究，想盡各種辦法，也要把事情弄清楚。同樣，對(duì)于備考復(fù)習(xí)工作，造價(jià)考生可以利用自己的興趣，來(lái)幫助自己集中學(xué)習(xí)注意力，上輔導(dǎo)班聽(tīng)課時(shí)，某個(gè)知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)不懂，也不要停留，先跟著老師的思路繼續(xù)學(xué)習(xí)，看教材時(shí)，某一章內(nèi)容理解不了，沒(méi)關(guān)系，放下來(lái)，接著往下看。總之，不能因?yàn)槟骋粋€(gè)難點(diǎn)，就影響整個(gè)復(fù)習(xí)進(jìn)度。

　　關(guān)于如何解決造價(jià)復(fù)習(xí)時(shí)無(wú)法集中注意力的問(wèn)題，今天就講解到這兒了，大家可以留心一下自己平時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣于狀態(tài)，看是否也存在這樣的情況，希望小編分享的內(nèi)容可以幫助到大家，如果你有更多復(fù)習(xí)上的疑問(wèn)，可以在線咨詢我們的老師。